Workshop: Minder stress door gouden gewoonten.

In september starten de kinderen met een nieuw schooljaar.  Ook voor ons voelt dat als een nieuwe start.  Hetzelfde gevoel heb je op 1 januari of na je jaarlijks verlof.

Met veel enthousiasme & motivatie gaan we dan vaak nieuwe gewoonten implementeren.

• Vanaf dan ga ik het rustiger aan doen en minder stress hebben.

• Vanaf dan zorg ik ervoor dat 's avonds het hele huis opgeruimd is en de ontbijttafel voor de dag nadien al klaar staat.

• Vanaf dan ga ik plannen en mij écht aan mijn planning houden.

• Vanaf dan ga ik werken met een weekmenu en dagelijks een gezonde maaltijd op tafel toveren.